常逛的一個部落格給我的兩個最大啟發： 1.只會抱怨而不改變現狀的人會放射強烈負面能量，令人望之卻步。 2.人生要有目標，並全心全意朝之前進。
一天到晚抱怨生活的人，表示此人對現況不滿又不願做出改變的努力；真正想實現目標的人，連吃飯或走在路上，腦子裡也都在想著這件事，真的有努力，一年內一定會看出效果。
過去我一直覺得要把進度追回來好難好辛苦，需要一段時間；但我忽然想到，一年前，兩年前，甚至四年前的我，也是同樣的想法，怎麼到現在還是一樣呢？因為我根本就沒有努力，才會在原地不動，永遠都在煩惱同一件事。
kunniq 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
減肥至今終有所成，我已經減掉5公斤了，體脂也從近30掉到今天的26.5，不枉我的規律運動啊。
好開心啊！看著以前的日記，發現自己喊著要減肥Ｎ年，卻從未實現過，很明顯就是根本沒有決心；看到一個部落客說，比起考試或追求愛情，減肥是一件最容易的事，因為它的運氣成分很低，幾乎全都是取決於自己。這讓我反思，如果連幾乎掌握在自己手中的事都無法完成，那不就更不用談其他事情了？因此我決定這是最後一次減肥了，這次一定會成功；前天我忽然覺得有點興奮，因為我覺得這次能辦到。
做了好久的矯正也終於結束了，雖然接下來會有漫長的維持器生涯，不過...終於！
剛才想事情時突然體會到，脾氣不穩真的會給身邊的人很大的壓力耶，現在我是壓力承受者，大概也是報應吧，我的朋友們謝謝你們！我這種脾氣你們也忍得下去，還願意跟我交朋友。
kunniq 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
最近電影台常撥出第四類接觸這部片，第一次看到時已是電影尾聲，但光看到片尾的字幕敘述我就有股恐懼感；上禮拜撥出時正好我轉台看到，但因為害怕又好奇，所以轉來轉去不敢完整看完。
整部片最讓我恐懼的部分，是有一幕錄到外星人的聲音，翻譯出來是說＂Ｉ ａｍ Ｇｏｄ＂，這句話讓我全身寒毛直豎...。
我甚至怕到當天晚上沒睡好，一直不斷醒來。
隔天我馬上上網查這部片真實度，帶著希望這部片是造假的心情查的，我真的很怕阿！結果一查發現這部片真實度極極極低，又查到一篇討論的文章，才讓我解除了恐懼感。
kunniq 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
第一次體會到時光飛逝是中學時，那時候覺得人生從國小畢業後忽然間加速了；在念小學的時候，覺得人生就是這樣，現在看來那是很小的世界，但當時卻覺得那就是全部了，那時世界雖然很小，但心裡卻有個很大的世界；小學畢業後，步調變得好快，同樣是六年，國中加上高中，怎麼速度會比國小六年快這麼多呢？
大學四年更不用說了，短到我常覺得我彷彿只念了一個禮拜，或許是太空虛了吧，四年的生活其實濃縮在短短一周內就可以體驗完畢，這樣一想我真的有夠浪費時間。
而現在又快一年了，好快好快好快，這次更快，好像昨天才開始這一年。
不可以一直浪費啊。
kunniq 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
自從發現我的體重來到高峰後，我又被好幾個人提醒我胖了...；甚至有人對我說＂對不起我一定要講出來，因為妳現在真的太誇張了－不要再吃了，我一看就知道妳胖了！＂
喔買尬！好幾個人都說我胖了；我在戴另一副很久沒使用的眼鏡時，也很明顯地感覺到變緊了；還有我的牛仔褲，褲頭很勉強才拉上；好幾件上衣穿起來都好繃。
今年三月或四月應該會拆牙套，我可是期待了好久啊！我希望拆掉的那天可以有種煥然一新的感覺，但我要的是好的那種，不是發現自己變醜的那種啊！
基於上述理由，我又恢復了運動習慣；但光是這樣還不夠，必須克制飲食。
kunniq 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
剛才我露出的表情好不應該...，現在罪惡感好重。
這次經痛好久，已經第三天了；昨天去回診，現在連牙齒也痛，上下一起痛真的很不爽！再加上罪惡感...，喔！我現在是身心俱痛啊！
戒冰在冬天很容易，尤其是這個冬天；但一到夏天又會破功，夏天真的很熱，連坐著不動都會狂流汗；而且如果想狠下來連寒性水果都戒的話，那夏天我要怎麼活下去？冰飲冰品不能吃，連西瓜都不讓我吃！
kunniq 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
標題這句話好像是出自"瘦子房間的秘密"這本書，其實我沒看過，只看過簡介。
目前是我人生體重的最高峰......好可怕。
再這樣下去，部落格名稱就可以改成肥肥的幻想世界了，我也改名叫fatniq好了。
喔我不要啦！
kunniq 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
看起來像很久沒寫網誌，其實有寫啦！只是刪掉了，最不開心的事情還是刪掉，免得越看越難過。
這次我非常愧疚，也覺得非常丟臉...
是的，又失敗了，而且仍然肇因於自己的不努力。
這一時期的我很可怕，不但沒好好念書，連運動都停擺了有一個月以上了吧！以前頂多就是不念書，運動我至少是絕不會荒廢的，這一次...真不知道自己到底是怎麼了，我現在的體重是我人生到目前為止最重的時期...
kunniq 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
從上禮拜開始嘗試煮飯；以前我只會一些簡單的東西：煮麵或炒飯之類的（不過我的炒飯真的有夠難吃，同樣是炒飯怎麼味道會這麼差？這一直是我心中的謎）；現在開始學著能煮出兩菜一湯，只有兩菜是因為我的功力實在還不到，到今天為止我平均每次煮飯就要花掉至少一小時，而且還汗流浹背很辛苦；另外一個原因是我不太會挑肉，到超市去都不知道要怎麼買肉；到傳統市場的話可以告訴肉販我要做什麼料理，肉販就會依需求切給我，但是這樣就必須早起去市場，我家地處偏遠，我又沒機車，這樣我會累死；據此我所煮的菜大概都是簡單的料理。
目前做過得有最陽春根本不必學的炒青菜跟皮蛋豆腐（真的很偷吃步），得意之作泡菜燒肉以及白菜滷，出乎意料成功的肉醬豆腐，紅燒豆腐以及蕃茄炒蛋，受到好評的味噌（音ㄘㄥ）湯。
煮的過程我了解了蕃茄炒蛋一定要加蕃茄醬，味道差很多！好吃非常多！
白菜滷這道菜我從以前就很喜歡，查了食譜發現很簡單，不過網路查到的食譜都說要加醬油，但我自己煮的心得是不加比較好吃，菜本身的甜味就很棒了，我覺得不加會讓湯汁鮮甜的味道更明顯；我自己煮的是陽春版，只用了包心菜，金針菇以及紅蘿蔔，但這樣就很好吃了呢！
kunniq 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
幾個月前看到的一部電影，後來還有重播；內容是敘述一個集所有外在缺點於一身，但心地善良的男人，向一個女孩告白被拒後，有一天為了參加朋友婚禮前去購買西裝，卻意外地得到了穿上就能變身成帥哥的西裝。
這部與我原先設想的一樣，就是一部兼具搞笑又老調重彈的電影；敘述擁有光鮮外表的好處後，再回頭討論其實重要的還是內在。
這部片的最後敘述到男主角的西裝被弄壞，於是他回到西裝店，西裝店老闆又給了他一套西裝，但那套西裝跟之前的不一樣，只要穿了就拆不下來了；男主角一度穿上了它，但最後還是拿了下來。
雖然都是老梗了，但其中男主角以真面目搭公車被誤以為是色狼，他哭喊著說＂如果我是帥哥呢＂那一段，還是讓我眼眶含淚。
kunniq 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
發表了一篇文章，得到的建議是：盡快經濟獨立。
十分中肯。
其實我自己也早就知道了，畢竟我年紀也不小了，盡快經濟獨立，心理壓力也沒那麼大。
昨天跟姊姊聊過，看來我們都不知道他在想什麼，就這樣吧，我們家的習慣：有事不說；搞得彼此間很疏離，互不了解對方；如果以後真的會結婚，建立另一個家庭，我絕對不要再複製同樣的模式。
kunniq 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
剛才莫名地煩躁了起來，很用力地敲著鍵盤，很不悅地打了電話；後來想想，我會那麼不爽不是莫名地，一切的起源都是它！兩條橡皮筋！
牙齒中線還沒對準，因此還必須拉橡皮筋，我用了兩條，因為一條完全沒感覺；結果就是太有感覺到我很不爽的地步，就越來越煩躁。
所以我剛才把它拆了。
其實這不是第一次了，我有時候甚至不用綁橡皮筋，光是意識到矯正器的存在就很令我不爽了。
kunniq 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
